健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 火腿肠1颗 | 黄瓜1根相克食物 |
| 小葱适量相克食物 | 大蒜，姜适量 |
| 鸡精适量 | 鸡粉少许 |
| 胡椒粉少许 | 生抽适量 |
| 白糖少许相克食物 | |
黄瓜炒火腿肠的做法
1.把所需主材料备好
2.黄瓜去掉里面的瓜米，切小条，火腿肠切丁，蒜切片，姜剁碎，装盘备用
3.起锅下油，油到七成热，下姜，蒜爆香，
4.倒入切好的黄瓜条（因为黄瓜生吃都可以）所以翻炒一小会就倒入火腿肠丁一起翻炒下，放入盐、鸡精、白糖、鸡粉、倒入少许酱油，点缀一下颜色，最后洒山
5.最后洒上一些小葱，翻炒均匀，即可装盘
